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　　产后，各，特别是生殖恢复到孕前状态的复原过程称为产褥期。一般需要6~8周

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　　及时更换尿布，大便后及时清洗，保持干燥，涂抹油脂 。尿布清洗，开水烫洗，选用柔软棉织尿布满月后再使用一次性尿布，注意喂哺，

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　　4、喂哺后，将宝宝直抱，头伏再肩上，轻轻地拍或抚擦宝宝背、科学坐月子ppt让吸入空气呕出.

　　可从下床吃饭、上厕所、喂哺宝宝、换尿布等开始，逐渐增加活动量，做简单家务

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　　3、喂哺的方法：斜抱45度角、奶汁充满奶嘴，避免吸吮空气，喂哺20分钟.