第660章 我觉得这个模型不太逼真 (第2/3页)
露出笑容。
「开心就好。」
他用教鞭点了点模型的腹肌区域：「打开笔记本，认真记笔记，我为了今天这堂课备了很久的课，要是来不及记可以录像录音！」
沈富婆正想要说话。
陆燃：「清猗姐，你也不想……」
沈富婆立刻翻开了笔记本，脸上露出微笑。
「我最喜欢听你讲课了。」
陆燃点点头，等到沈富婆把笔打开，认真看向模型後，他缓缓开口。
「看这里，腹直肌，这就是我们通常说的八块腹肌的主体，由腱划分隔，它的主要功能是屈曲脊柱，也就是我们做卷腹时的核心发力肌群。」
沈富婆沉默了两秒，见陆燃的眼睛在盯着她。
沈富婆默默地开始在笔记本上写字。
陆燃满意地点点头。
「再看腹外斜肌，位於腹直肌两侧，纤维走向是……」
陆燃讲的认真投入，好像丝毫没有看到沈富婆那五彩斑斓的脸色。
………所以，想要雕刻出清晰的人鱼线和鲨鱼线，对腹外斜肌的训练至关重要，好了，现在进行第一项提问，请简述腹直肌与腹横肌在核心稳定中的作用区别？答错了，我们就再详细讲解一遍解剖图谱。」陆燃看向沈富婆。
沈富婆现在已经完全淡定下来。
好歹也是高材生，还能搞不定这个？
她伸出手扶了扶金丝眼镜，缓缓开口。
「腹直肌是表层肌肉，主要功能是脊柱屈曲，比如卷腹运动，它在动态稳定中提供明面支撑。腹横肌是深层肌肉，像是天然的束腰带，通过增加腹内压维持暗线稳定，属於核心稳定的地基工程。」陆燃眼睛一亮：「具体区别呢？」
「用盖房子打比方，腹直肌是外立面，负责造型，腹横肌是钢筋框架，防止房子塌了。」
陆燃微微点头：「不错，孺子可教，那今天的课程就上到这里。」
沈富婆举起手：「老师，我还有一个问题。」
「什麽问题？」
「我觉得这个模型不太逼真，我可以看看你的腹肌吗？」
这下轮到陆燃沉默了。
几分钟後
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