第59章 黑熊Z-BO (第1/3页)
美国,旧金山,李东正挥汗如雨地进行着“特殊”训练。
夏季联赛结束后,他本可以休息一段时间,静静等待季前赛开始,与队友们一起合练。
不过,李东哪里是那种闲得住的家伙。
拥有巅峰阿伦·艾弗森的钢筋铁骨,那还不可劲造,嗯……那还不好好开发利用。
李东在经纪人施瓦茨的介绍下,雇了一个私人团队,专门负责他的饮食起居。
营养师严格控制李东的一日三餐,避免人工饮料、糖和油炸食品,全年吃有机食品,并保持适当的水分。
这对李东而言,并不是一件容易的事情,因为前世的他每周四都会疯狂一下,炸鸡、薯条、辣条之类的更是来者不惧。
毕竟,在国内那种996的工作强度下,能活着吃饱就很不错了,谁还有时间考虑外卖是不是健康。
茶余饭后,大家不过是用那些零食刺激一下味觉,获得一些多巴胺快感安慰罢了。
不然,生活可就真的太没劲了!
不过此时的李东,在营养师的监督下,根本接触不到任何零食,离开了诱惑,再加上李东现在强大的自律性。
他已经树立了远大的篮球目标,这段时间他已经完全养成了健康的饮食习惯。
除此之外,私人训练师和护理师也是必不可少的。
李东掐指一算,这些乱七八糟的项目,加起来估计每年要花100万美元以上。
不过,在李东看来,这是很有必要的投资。毕竟,他是想在NBA成为传奇,这是必须要做的事情,他可不想随便在NBA混两年就算了。
这一点上,李东不得不向那位四旬老汉致敬。
否则,就像那位钱得了·怕甚事的火箭名宿帕森斯,曾自我调侃的那样:“詹姆斯每年花100万保养身体,我每年花 100万伤害身体。”
原历史里,艾弗森过于短暂的职业生涯,也与他不太自律,过于挥霍的私人生活脱不了干系。
所以,李东才更加明白自律的重要性。
结束了夏季联赛,李东就在小姨林蕾的介绍下,到一家全美闻名的武术馆进行训练。
这家自1969年就成立的武术馆,创始者是一位中国武术大师,教授的课程包括:蔡李佛拳,杨家太极拳,岭南武当剑,三宝如意气功,自卫
(本章未完,请点击下一页继续阅读)