第22章 江字倒过来写 (第3/3页)
江舟脑海中马上想到了自己刚刚学到的药膳知识。
既能补充气血营养，又能完全消除体内的多余水分以及顽固脂肪。
对普通的人来说就是天方夜谭了。
但是掌握神级药膳的他，根本就没有什么困难！
江舟挑了下眉毛。
“冰箱里有食材吗？”
苏雨晴愣了一下，点了点头。
“前两天助理送了一些，都放在楼下大冰箱里……”
江舟大步流星的走下楼。
“下楼，今天我给你做顿饭。”
苏雨晴连忙小跑着跟在后面。
“江医生……您还会做饭呀？可是我真的不能吃油腻和高热量的东西，吃多了真的会上秤的……”
江舟走到一楼开放式的奢华厨房前，霸气地开口。
“放心，吃完这顿饭，明天早上你要是体重能长胖一斤，我江舟的‘江’字倒过来写！”
苏雨晴被彻底震住了。
江医生哪来的这么大底气啊？
作为一个常年为了身材严格控卡的艺人。
苏雨晴比谁都清楚热量守恒定律。
只要吃进肚子里有分量的东西
水分和残渣都会直接体现在体重秤上。
怎么可能吃了大餐不仅不胖，还能控制体重？
但看着江舟那副笃定的神情。
苏雨晴乖巧地坐在中岛台旁的吧台椅上，双手托着下巴。
静静地看着江舟在厨房里忙碌。
江舟拉开双开门的智能大冰箱。
上等的雪花牛肉里脊、新鲜的有机山药、鲜百合、茯苓粉、几颗特级红枣、一把枸杞。
还有两根新鲜的白玉苦瓜和一些时令绿叶蔬菜。
药膳精通在脑海中瞬间飞速运转，一套完美的食补配方直接成型。
【茯苓山药牛肉羹】配【清心降脂玉苦瓜】！
以山药、茯苓健脾祛湿、化解体内痰饮水肿。
用优质牛肉补充气血、提供纯粹的蛋白质。
再以特殊手法处理的苦瓜和百合，清除下焦残存虚火，加速身体的基础代谢率！
既能大补气血，又能利用食材中的天然生物碱。
强行催动体内脂肪燃烧排毒。
达到越吃越瘦的神奇功效！