血色重生，不做彘中奴 第20章习武强身，不再柔弱 (第2/3页)
上，借着牵引的力道拉伸肌肉。青黛好几次夜里醒来，都看到空地上戚懿孤单的身影在月光下晃动，像一株在风雨里较劲的野草。
“夫人，吕家那边又有动静了。”一个暗卫悄然出现在角落，递上一张字条。上面写着吕产正联络旧部，似乎在谋划什么。
戚懿接过字条，指尖因用力而泛白，随即冷笑一声：“来得正好。”她将字条凑到烛火边点燃，灰烬随风飘散，“青黛，去把那套铁制的护腕拿来，今日试试硬功。”
铁护腕沉甸甸的，扣在手腕上时，几乎让她抬不起胳膊。但戚懿咬着牙，硬是戴着护腕完成了整套拳法。每一拳挥出，铁护腕撞击在木桩上，发出“哐当”的闷响，震得她虎口发麻。她却像感受不到疼似的，眼神越来越亮——疼痛是最好的提醒，提醒她不能停，不能弱。
午后，薄姬派来的武师如期而至。武师是个沉默寡言的中年男子，据说曾是军中的百夫长，一身武艺扎实得很。他不说话，只做示范，戚懿便跟着学，一个弓步冲拳的动作，她重复了上百次，直到武师微微点头，才肯换下个招式。
“力从地起，腰为轴，拳随身动。”武师终于开口，声音沙哑，“夫人腕力不足，可每日提石锁练劲。”
戚懿记下这话，当天就让人打造了一对三十斤重的石锁。第一次提起来时，她踉跄着差点摔倒，手臂抖得像筛糠。但她没放弃，从提起来走三步，到走十步，再到能绕着空地走一圈，只用了短短五天。青黛看着她胳膊上渐渐鼓起的薄肌，又心疼又佩服。
除了练拳脚，戚懿还跟着武师学兵器。长枪太重，她就先练短剑；弓箭拉不开强弓，她就从软弓开始，每天对着靶子练到手臂脱力。有一次练射箭，手指被弓弦勒出深深的血痕，她只是用布一包，继续瞄准，直到箭簇稳稳钉在靶心，才松了口气。
“夫人这股劲，比军中的新兵还狠。”武师私下对青黛感叹，“寻常女子受这苦，早哭着喊停了。”
戚懿听了这话，只是淡淡一笑。她不是不怕苦，
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