第 98 章 宿舍秒变中医养生堂? (第3/3页)
“没什么大碍。我给你配个简单的代茶饮,主要是合欢花、酸枣仁、茯苓、麦冬,再加两片陈皮。睡前用热水泡一杯,别喝太多,主要是安神助眠、舒缓情绪。另外……”
他稍微停顿了下,看向姜时焰,“最重要的药方不在我这里。”
“嗯?”
“少想点,多动动,弦绷得太紧容易断,听说你直播的时候不还说什么...动一下就是对困境的背叛吗?先把你心里那根弦稍微松一松,背叛一下你的过度思考。”
江叔蓝说着,自己都忍不住笑了笑,“当然,小面包可以继续吃,那个……算是甘缓之品,勉强算食疗。”
宿舍里响起一阵低笑,气氛轻松了不少。
姜时焰接过江叔蓝配好的安神茶,道了谢。不管是不是心理作用,这份关心和这种搞笑的宿舍中医氛围,确实让他感觉紧绷的神经松弛了一丝丝。
郑志昊也凑过来问江叔蓝:“江医生,那我们Wild Man那个舞,强度太大,我老怕旧伤复发,有没有什么……”
“有,热身做足,拉伸到位,训练间隙可以喝点我配的舒筋活络茶,主要成分是……” 江叔蓝又开始如数家珍。
顾易炜也低声问了句什么,江叔蓝同样耐心解答。
姜时焰看着这一幕,摇了摇头,心里却觉得有点温暖。
在这个外面人觉得竞争激烈的环境里,能有这样片刻脱离比赛、宛如普通大学宿舍般的插科打诨和互相照顾,也算是难得的调剂了。
深夜,宿舍逐渐安静。
郑志昊已经响起了鼾声,顾易炜的呼吸也渐渐平稳,江叔蓝床铺的方向传来规律的翻书声。
而姜时焰,躺在黑暗中睁着眼睛。
江叔蓝那句少想点言犹在耳,但《剑》的创作主题像一颗找不到合适土壤的种子,在姜时焰脑海里来回冲撞。
各种想法又在夜深人静之时全部混杂于脑海之中,理不出头绪。
越想越睡不着。
他想起江叔蓝说要放松,于是习惯性地摸出手机,调低亮度,开始无声地网上冲浪。