新娘备婚必看的美容食谱 由内而外好气色就要吃出来
婚期邻近，准新娘们肯定特别期待在婚礼上做个亮眼的新娘，为了完成这个心愿,小编找来了超有效的新娘美容食谱，在婚前做这些美味的食物，不但犒劳你的胃，更能让你的皮肤变得水嫩有光泽，让你在结婚那天做最美的新娘。美容，从做美食开始。
银耳百合雪梨糖水
银 耳百合雪梨糖水的功效是由内而外滋润干燥的皮肤，起到给皮肤补水的作用，特别设和在气候干燥的时候喝，当然对皮肤也是超有好处的。银耳百合雪梨糖水需要准 备的食材有：银耳4-6片(用水先泡20分钟，去掉黄梗)，雪梨一个，百合6-10片，把梨切成块状，分成四块就好。然后所有的食材放在一起来煮，大约 2030分钟即可。如果您喜欢吃甜食，可以放入冰糖，让糖水更加甜蜜，口感也更好。
花生炖猪蹄
花 生炖猪蹄的功效是补充钙质，促进维生素的吸收。花生炖猪蹄不但能增进皮肤弹性减少皱纹，同时也可以让头发乌黑亮泽，是新娘婚前美容食谱的首先菜品。花生炖 猪蹄的做法是将处理干净的主题切成块状，用开水淖一下，断生后捞出，然后将洗干净的花生和猪蹄一道放入锅中，加高汤或者水，焖煮一个半小时。最后放入少新娘美容许 盐、味精后即可食用。
原标题：新娘美容食谱--有滋有味更有效